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Combating Fear of Missing Out (FoMO) on Social Media: The FoMO-R Method
Abstract:
Background: The fear of missing out (FoMO) on social media refers to the apprehension that online content and interactions from others are unseen and reacted to in a timely fashion. FoMO can become problematic, leading to anxiety, interrupted sleep, lack of concentration and dependence on social media to generate gratification.
Method: In this paper, we build on previous research and develop a FoMO Reduction (FoMO-R) approach that embraces technical elements such as autoreply, filtering, status, education on how FoMO occurs and skills on how to deal with it.
Results: The method was accepted by participants and helped them manage their FoMO.
Conclusion: FoMO can be reduced through socio-technical approaches.
Keywords: digital addiction, digital wellbeing, fear of missing out, FoMO (Adaptado)
Disponível em: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7504117/
Acesso em: 31 out. 2024.
QUESTÃO
O abstract nos apresenta a seguinte informação sobre o FOMO:
Foi realizada semanalmente a avaliação da pesquisa, com questionários individuais para 30 participantes, os quais os mesmos declararam vivenciar sintomas da síndrome do FOMO, como a dependência excessiva das redes sociais.
Foi desenvolvida uma abordagem de Redução de FOMO e concluiu-se que os sintomas da dependência podem ser reduzidos com o uso de abordagens sociotécnicas e literacia sobre as redes e as interações sociais.
Utilizou-se um método de pesquisa baseado na abordagem quantitativa, analisando os dados como resposta automática, com gráficos sobre educação digital, e sobre habilidades de como lidar com o FOMO.
Apresentou-se o resultado da pesquisa que evidenciou que o método não foi aceito por todos, mas os que concordaram em gerir o seu FOMO tiveram a redução da ansiedade, melhoraram a concentração e o controle da dependência digital de forma eficaz.
🔐 Gabarito (clique para revelar)
🧭 Leitura orientada
A questão exige a compreensão global de um abstract científico. É necessário identificar a informação central apresentada sobre o fenômeno do FoMO e os resultados da pesquisa.
🔍 Organização das informações do abstract
O texto apresenta:
• a definição de FoMO e seus efeitos negativos;
• a criação de uma abordagem chamada FoMO Reduction (FoMO-R);
• a avaliação dessa abordagem com participantes que vivenciam FoMO;
• a conclusão de que o FoMO pode ser reduzido por meio de
abordagens sociotécnicas, combinando habilidades sociais,
técnicas e literacia digital.
🧠 Núcleo de sentido
A informação central do abstract é que foi desenvolvida uma abordagem específica para reduzir o FoMO e que os resultados indicam que os sintomas podem ser gerenciados e reduzidos quando se combinam aspectos técnicos, sociais e educacionais.
🔍 Análise alternativa por alternativa (com pegadinhas)
(A) ❌ Errada
Pegadinha: o abstract não menciona avaliações semanais
nem questionários individuais, mas sim grupos focais e diário de estudo.
(B) ✅ Correta — GABARITO
Resume corretamente a conclusão do abstract:
o desenvolvimento de uma abordagem de Redução do FoMO
e a constatação de que os sintomas podem ser reduzidos
por meio de abordagens sociotécnicas e literacia digital.
(C) ❌ Errada
Pegadinha: o estudo não é descrito como puramente quantitativo
nem baseado em gráficos automáticos.
(D) ❌ Errada
Pegadinha: o abstract afirma que o método foi aceito,
não rejeitado, e não detalha resultados clínicos específicos
como redução de ansiedade individualizada.
🧠 Resumo B3GE™ Master
✔ O abstract apresenta definição, método, resultados e conclusão.
✔ O foco está na criação e avaliação do método FoMO-R.
✔ Conclui-se que o FoMO pode ser reduzido por estratégias sociotécnicas.
🔎 Gabarito confirmado: (B)